tirsdag den 9. maj 2017

... og skoven er så grøn!

Åh hvor jeg dog savner en løbetur i skoven - lige nøjagtigt på denne tid af året, er det allerbedst ... men suk! løb er stadig no-go for mit vedkommende. Ja - faktisk bliver det blot værre! Hvert et skridt kan mærkes - og de fleste er forbundet med smerte. Øv! Ja, jeg siger stadig : Life is a bitch! Men håber at det snart bliver bedre, efter jeg endelig er indkaldt, primo Juni, til undersøgelse på reumatologisk afdeling på Glostrup sygehus ... har "bare" et ønske til dem : Få mig nu tilbage i de løbesko! (og det kan kun gå for langsomt...)

Heldigvis har jeg FitnessWorld - på 'biken' er der ingen problemer, heldigvis!

søndag den 16. april 2017

Så blev det forår!

For første gang siden ... ja, det ved jeg egentlig ikke, fik jeg luftet raceren. Blot en kort tur på 20km., da jeg allerede havde brændt lidt krudt af i FW. Dejligt!

fredag den 14. april 2017

3 dage....

Erindrer ikke hvornår det sidst er sket - 3 dage, i træk, uden motion. Nå!, men nu kan jeg altså sætte flueben ved den, omend at jeg ikke er videre stolt over 'bedriften'. Årsag : Ferie! 3 overnatninger i Tyskland, efterfulgt af 2 i Danmark. Normalt ville jeg tage løbetøj og sko med - men ak, det går jo ikke pt., så de 3 overnatninger i Tyskland blev uden morgenløb ... Heldigvis var de 2 overnatninger, i Jylland, tæt på et FitnessWorld center, så der havde jeg, selvfølgelig, pakket tasken med cykeltøj og sko, så jeg kunne nyde et par timer, hver morgen. Det var rart!

Og så er det jo sjovt at komme til provinsen - stod 5:25 Onsdag morgen, foran FW Dæmningen i Vejle, og ventede på de åbnede op ... på modsatte fortorv var 2 stang-stive kvinder igang med, at klare deres uoverensstemmelser med en mindre slåskamp ... 2, meget fulde, kvinder der slås ... ha!, det så sq' sjovt ud :)

God påske!

lørdag den 1. april 2017

Hvad vel det sige at løbe?

Aner det ikke - for at være helt ærlig. Det er ved at være et par måneder siden at jeg sidst havde den fornøjelse, som jeg elsker så meget. ØV! - lever pt. på cyklen i FintessWorld, til min store sorg ... for helvede hvor jeg godt gad at kunne løbe, hver morgen, i Store Dyrehave ... Life is a bitch!

Nå ... prøver at gnaske et par panodiler og så ser vi hvad det giver. Om ikke andet, så ihvertefald en lang gåtur.....

søndag den 15. januar 2017

En løbetur på Panodil

Så fik jeg prøvet det - havde ellers "lovet mig selv", at det ikke kom til at ske, men det gjorde det så alligevel i dag. Mit motionsliv leves, for det meste, på "bike'n" i FitnessWorld i disse tider og, helst, fra morgenstunden. I dag gad jeg bare ikke - de havde lovet fint vejr, så istedet for at liste afsted til centret, da jeg vågnede, spiste jeg lidt morgenmad og smed mig i sofaen ... havde luret, at det skulle blive en løbedag. Armene op, i glæde, og ned igen - thi, jeg vidste jo godt at det ville give smerter i venstre fod/ankel - så jeg tog et valg : Jeg snuppede 2 panodiler sammen med min morgenmad.

Jeg tager ellers "aldrig" smertestillende piller - prøvede en enkelt dag i sommers, men ellers "aldrig"! Jeg var dog heller ikke glad ved tanken - men jeg vidste, at skulle jeg løbe de 21,1, så var det nødvendigt ... og så "trøstede" jeg mig selv med, at det trods alt ikke var Ipren, som jag havde som side-kick til mine havregryn.

Ja, det gjorde en forskel. Det tog "toppen" af smerten, ikke det hele, men det gjorde løbeturen til at have med at gøre. Om jeg nød turen : Ja, det gjorde jeg faktisk, til trods for at jeg ikke var hurtig. Er det så vejen frem, at løbe på piller? Tja, det ved jeg faktisk ikke. 2 panodiler tog lige det værste - og, ved gud, jeg kan ikke døje tanken om at konsumere lidt Ipren, som jo burde være endnu bedre til at tage smerten, før et løb, men samtidigt tænker jeg på, hvad det mon kan gøre? Måske en 21'er, i en fornuftig tid, som jeg meget sukker efter....

lørdag den 31. december 2016

søndag den 25. december 2016

For meget øl og vin...

.. juleaften, i godt selskab med familien, resulterede helt naturligt i en taxa hjem fra Lyngby til matriklen i 2665 sent Lørdag aften. Så istedet for at tage 300S retur, Søndag, for at hente bil og gaver, kunne jeg jo lige så godt nuppe turen i løbeskoene ... kom dog lidt på en omvej, så jeg endte på knap 23km. før jeg kunne sætte mig i bilen, igen, og køre hjem til en velfortjent frokost.

Nå ja - brugte iøvrigt den nye APP - som kan anbefales! Moove - og ja, det er Taxi der står bag, så ingen problemer!



Har lige et enkelt hængeparti ... har lovet mig selv, sikkert i en febervildelse, at nappe 4t. på cyklen i FW inden året er omme. Pheeew... Lurer lidt på om det skal være den 31 - FW har jo lukket 1/1, så der kan jeg jo holde fri ... helt fri!